Oscal auxilia na manutenção dos ossos, e na absorção do cálcio
Saúde dos ossos
O que causa a perda de massa óssea e como
recuperá-la?
Entenda como prevenir a perda de massa óssea e chegar
na terceira idade de forma saudável Sabia que a partir dos 20 anos
começamos a perder massa óssea e que isso pode causar fragilidade nos ossos,
inclusive em sua manifestação mais grave, a osteoporose? Com essa perda, a
pessoa fica mais suscetível a sofrer fraturas em decorrência dessa
deficiência 1, o que pode atrapalhar bastante a autonomia no dia a dia.
A saúde dos ossos é uma questão
importante para todas as mulheres, especialmente durante a gravidez, por causa das maiores
exigências nutricionais da mãe. Durante a gravidez, o bebê em crescimento
precisa de muito cálcio para desenvolver seu esqueleto. Isso é particularmente
verdade no último trimestre, uma época de crescimento rápido. Se a
mãe não conseguir cálcio suficiente de fontes alimentares para suprir
essa necessidade, o bebê usará o cálcio armazenado nos ossos da
mãe.
Osteoporose: causas, sintomas, tratamentos e prevenção
Entenda o que é possível fazer para prevenir a osteoporose e o
que provoca a doença A osteoporose é uma doença que causa fragilidade óssea, podendo
atingir todos os ossos do corpo. Com isso, pode fazer com que os ossos se quebrem
facilmente.
